POWIATOWY TURNIEJ PIŁKI SIATKOWE PLAŻOWEJ - PIERWSZA IMPREZA PO PRZERWIE
25.06.2020
Dnia 20 czerwca 2020.r po raz trzynasty zorganizowaliśmy Turniej Piłki Siatkowej Plażowej Amatorów. W tym roku w imprezie mogli wziąć udział jedynie zawodnicy z powiatu hajnowskiego. Ze względu na małą ilość zgłoszonych drużyn, odstąpiliśmy od regulaminu i w turnieju wystąpiły drużyny mieszane.
więcej
20-MIESIĘCZNY KUBUŚ Z HAJNÓWKI BARDZO POTRZEBUJE NASZEJ POMOCY
18.06.2020
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Hajnówce gorąco zachęca wszystkich pasjonatów sportu oraz mieszkańców naszego regionu do pomocy Kubusiowi Suchodoła. 20-miesięczny Kubuś z Hajnówki bardzo potrzebuje pomocy ludzi dobrej woli. Walczy z ciężką, podstępną chorobą jaką jest rdzeniowy zanik mięśni typu I.
więcej
GRA WEWNĘTRZNA HAJNOWSKICH DRUŻYN MŁODZIKÓW
15.06.2020
Piłkarze Ośrodka Sportu i Rekreacji w Hajnówce nie zwalniają tempa i dalej systematycznie uczestniczą w zajęciach sportowych przygotowując się do kolejnego sezonu. W ostatnim tygodniu drużyna Młodzików mogła sprawdzić własne umiejętności ze starszymi kolegami z zespołu Trampkarzy oraz lokalnymi Młodzikami KS Puszcza Hajnówka
więcej
CZYM JEST TEST COOPERA?
10.06.2020
Test Coopera polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Po tym czasie zatrzymujemy się i mierzymy przebyty dystans. Istnieją normy, które pomagają zinterpretować wyniki testu. Opracowano osobne wskaźniki dla kobiet i mężczyzn, uwzględniono również wiek biegaczy. . Sprawdzian najlepiej przeprowadzić na stadionie lekkoatletycznym.
więcej
ZAPROSZENIE DO WSPÓŁPRACY
04.06.2020
Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza osoby fizyczne, podmioty gospodarcze, organizacje pozarządowe do prowadzenia działalności gospodarczej na terenie Ośrodka z wykorzystaniem nowo wybudowanej infrastruktury sportowej.
więcej
ZABAWY SPRAWNOŚCIOWE Z OKAZJI DNIA DZIECKA
03.06.2020
Pierwszy dzień czerwca to czas wyjątkowo lubiany przez wszystkie dzieci. Młodzi piłkarze z Ośrodka Sportu i Rekreacji w Hajnówce także z radością świętowali ten dzień. W słoneczne poniedziałkowe popołudnie trenerzy przygotowali swoim najmłodszym podopiecznym – Skrzatom i Orlikom miłą niespodziankę, a dokładniej drużynowy konkurs zabaw sprawnościowych.
więcej
TURNIEJ SIATKÓWKI PLAŻOWEJ MĘŻCZYZN AMATORÓW
02.06.2020
Termin: 20 czerwca 2020r.
Miejsce: boiska piaskowe OSiR
Uczestnicy: pełnoletni zawodnicy z powiatu hajnowskiego
więcej
GRA WEWNĘTRZNA PIŁKARZY OSIR
25.05.2020
Piłarze Ośrodka Sportu i Rekreacji w Hajnówce już zaczynają przygotowania do następnego sezonu poprzez liczne treningi techniczno – taktyczne, małe gry, indywidualne zajęcia bramkarskie, a także gry wewnętrzne pomiędzy najstarszym grupami - Trampkarzy i Młodzików. Taki sparing miał miejsce 22 maja 2020r.
więcej
PODSUMOWANIE LIGI SIATKONOGI I KONKURSU MASECZKOWEGO
22.05.2020
Miło jest nam poinformować, że od poniedziałku 18 maja grupy piłkarskie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Hajnówce wróciły do zajęć już w pełnym składzie. Możemy już trenować w dużych grupach liczących nawet 22 osoby na pełnowymiarowym boisku. To dobry czas na podsumowanie dotychczasowych atrakcji jakie trenerzy przygotowali swoim podopiecznym w trakcie epidemii koronawirusa.
więcej
WZNAWIAMY TRENINGI BRAMKARSKIE!
18.05.2020
Niedawno rozpoczęliśmy zajęcia piłkarskie w grupach 6-osobowych, a już mamy kolejne dobre wieści. Mianowicie, wznawiamy treningi bramkarskie prowadzone dla wszystkich grup Ośrodka Sportu i Rekreacji w Hajnówce. W każdą środę o godzinie 16:00 wszystkie zainteresowane osoby będą mogły podnieść własne umiejętności pod opieką trenerów.
więcej
